《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。如果您喜欢黄豆短剧（www.liebianx.cc）分享的《21天重养自己》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20260913期

  现在就出发 第四季

  沈腾,黄景瑜,贾冰,郭麒麟,杨迪,王楚然,白敬亭,范丞丞,王安宇,金靖

• 更新至20260821期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新20260821期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20260821期

  心动的信号 第九季

  薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨

• 更新至20260819期

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 更新至20260822期

  大哥小助理

  胡军,李乃文,瞿颖

• 更新至20260821期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260822期

  我家那闺女2026

  内详

• 更新至20260907期

  哥哥来啦

  内详

• 更新至20260921期

  星动网球社

  内详

• 更新至20260825期

  舞蹈新风暴

  内详

• 更新至20260822期

  一路向海的少年

  李飞,陆虎,左航,阎鹤祥,朱志鑫,苏新皓,张极,张泽禹

• 更新至20261012期有你的恋歌第三季
• 更新至20260117期最强大脑第十三季
• 更新至01集去远方第二季
• 更新至02集故宫守护者
• 更新至20251031期假期中的她们
• 更新至第12期春天花会开
• 更新至20250912期旅行2+
• 更新至20250525期友有游几天・夏日限定
• 更新至20250427期欢迎来到农家乐
• HD2026广东卫视大湾区跨
• 更新至20250209期登场了!丝绸之路
• 更新至20250204期女子推理社第二季‎
• 更新20250130声声乐尔
• 更新至20241026期有朋自远方来第第三季
• 完结喜欢你我也是第三季
• 更新至20240701期天真时间
• 更新至第20260821期金牌调解
• 更新至20260821期一饭封神2
• 更新至20260821期笑动剧场
• 更新至20260816期京城美食地图